Чим корисне читання під час війни

2022-06-30

Малюнок

Чим корисне читання під час війни?

Зараз книжки стають розрадою та допомогою у складні часи.

Звісно, ви не повинні змушувати себе читати. Але якщо вас зупиняє лиш те, що це зараз не на часі - наступні аргументи можуть переконати вас у зворотному.

Читання відволікає. Воно допомагає абстрагуватися від жахливої реальності й постійного читання новин та хоч на деякий час забути про війну.

Можна взяти за звичку читати під час повітряної тривоги. Це допоможе згаяти час та відволіктись від місця й ситуації, в яких знаходитеся.

Якщо довго читати - настає момент, коли існує лише книга і ти. Це дуже корисно і для перемикання емоційного стану.

Читання стимулює пізнання та допомагає відрефлексувати те, що відбувається в Україні зараз.

Книжки допомагають поглибити знання, а часом навіть і заспокоїтися.

Читання робить нас обізнаними, допомагає аналізувати, що в майбутньому допоможе відстояти свою точку зору в будь-якій історичній суперечці.

Читання зберігає психічне здоров’я.

Час за книжкою допомагає знизити тривожність, сфокусуватися на моменті тут і зараз та навіть краще спати.

Читання знижує стрес. Читаючи, немов ставиш на паузу всі турботи, починаєш більш методично дихати й ніби повертаєшся до звичного життя.

Читання поновлює емоційний ресурс, допомагає мозку впоратися з невідомістю.

Читання додає сил і витримки.

Читання нагадує, що життя триває.

Це допомагає знаходити часточку нормальності у своєму житті й нагадує, що життя продовжується навіть під час війни.

Це те заняття, що допомагає відчувати себе як у мирний час.

Читання прокачує.

Книжки - чи не найпростіший спосіб навчатися нового навіть у бомбосховищі. А після війни отримані знання обов’язково знадобляться.

Читаючи, ви здобуваєте нові знання і можете бути корисним для оточення.

Читання - це корисна і відволікаюча можливість.

Кiлькiсть переглядiв: 124

Коментарi

Новини

Опитування

Чи подобається вам наш сайт

Календар

Попередня Березень 2024 Наступна
ПВСЧПСН
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031